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「2016年2月」の記事一覧

ビタミンB1（チアミン，フルスルチアミン）・・・脚気の症状緩和、眼精疲労・肩こり・腰痛
不足すると脚気に。 ビタミンB1は水溶性ビタミンの1種であり、炭水化物からのエネルギー産生に重要な役割…
  • ビタミン類・アミノ酸
  • 滋養強壮保健薬
ビタミンB6（ピリドキシン・ピリドキサール）・・・口内炎、肌荒れ、神経痛
タンパク質の代謝に重要。肌トラブルや末梢神経症状の緩和に ビタミンB6は、水溶性ビタミンの1種であり、…
  • ビタミン類・アミノ酸
  • 滋養強壮保健薬
ビタミンB2（リボフラビン）・・・口内炎・肌荒れ・ニキビ・肉体疲労時・コレステロール改善
栄養ドリンクの黄色い色。脂質の代謝に関与 ビタミンB2は水溶性ビタミンの1種であり、脂質の代謝を助け、…
  • ビタミン類・アミノ酸
  • 滋養強壮保健薬
  • 高コレステロール改善薬
ビタミンA（レチノール）・・・夜盲症（とり目）・目の乾燥感
「夜盲症（とり目）」「妊婦の過剰摂取注意」がキーワード。 ビタミンAは脂溶性ビタミンの1種であり、視覚…
  • ビタミン類・アミノ酸
ビタミンE（トコフェロール）・・・抗酸化作用・血流改善
抗酸化作用、血流改善・冷え・しもやけの症状緩和 ビタミンＥは、体内の脂質を酸化から守り（抗酸化作用）…
  • ビタミン類・アミノ酸
ビタミンD（エルゴカルシフェロール・コレカルシフェロール）・・骨のビタミン、腸管からのカルシウム吸収を促進
「骨のビタミン」腸管からのカルシウムの吸収を促進する。 ビタミンＤは、腸管でのカルシウム吸収及び尿細…
  • ビタミン類・アミノ酸
ビタミンB１２（シアノコバラミン、メチルコバラミンの違い）
傷ついた末梢神経を修復する働き　悪性貧血の知識も押さえておく ビタミンB12は、1948年貧血に関連するビ…
  • ビタミン類・アミノ酸
L-システイン（アミノ酸）・・しみ・そばかす・二日酔い・全身倦怠感に
肌トラブル向けの宣伝広告が目立つ（やや過大？） L-システインはアミノ酸の1種（ビタミンではない）であ…
  • ビタミン類・アミノ酸
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